חיפוש

Thribe

אפשר למנוע משברים - מתוך אמבטיית קצף מבעבעת.

הורים שאימצו ואומנים מחפשים עוד טיפול, עוד אבחון, עוד תרופה – ובינתיים חולפות להן השנים היקרות ביותר לבניית קשר, כשהפתרון האמיתי נמצא כאן כל הזמן: אתם!

נכנסתם הביתה, המוסיקה מרגיעה. הילדים מתמסרים לחיבוק ואפילו חסכתם 14,000 ש"ח כל שנה.

Thribe - המועדון במיוחד להורים שאימצו ואומנים

שרונה דוכנה צילום עינת להב בחצר

המבוך היומיומי

ילדים שחוו טראומה מבטאים קושי בהתנהגויות מורכבות עד כדי סיכון. ההורים נאלצים 'להתנגש' בצוות החינוכי ובקרובי המשפחה. 

המחירים הכבדים

מתח כרוני, כוחות נפש, זמן וממון מושקעים בניהול הדרמות, בהתאוששות ובמציאת פתרונות. הקשר עם הילד נסדק. זה לא מה שחלמנו.

כשההורה נעלם

במקום להיות שופעי אנרגיה, אנחנו חשים שחיקה, אשמה ובושה. אין את מי לשתף. אנחנו לבד.

מה זה Thribe?

TRIBE • VIBE • THRIVE

Thribe – מועדון ייחודי להורים שאימצו ואומנים. מתמקד ב: קשר • אנרגיה • שגשוג. מתמחה בשיקום האמון, בויסות הדדי, טיפוח בריאות ובמימוש החוזקות. הכלים מעולם היזמות, הניהול והטיפול בשילוב השראה ותמיכה. תקבלו כוחות, שקט, איזון וכיוון.

הדרך הסלולה לפניכם

במשך שנים, ההורים נדדו 'במדבר' – אוספים טיפות מידע, תועים בין גישות ומרגישים שבכל פעם הם צריכים לגלות מחדש את הדרך. כיום, יש דרך ומפה רב-תחומית עם הבנה וניסיון מוכח. מוזמנים למעיין שמכיל את מה שאתם צריכים.

מסערה לנמל מבטחים

כמו ספינה שחוזרת מסערה אל עגינה בטוחה. הגלים יפסיקו לאיים. המועדון מספק עוגן ומגדלור לניווט במים הסוערים. תוכלו לנשום ולהיות שוב עצמכם.

אחריות

החברים במועדון מקבלים גישה למעל 300 תכנים, לארגז כלים בדוק ולתמיכה חומלת. ניתן לסיים את החברות בהתראה של שבועיים. נא לשלוח מייל מסודר.

הצטרפו עד יום חמישי 10.4.25 שעה 16:00

ימים
שעות
דקות
שניות

בואו לחגוג רווחה וחירות. חג הפסח, הוא זמן נפלא להתחדשות, ניקיון פנימי וסדר משפחתי. זו הזדמנות ליצור אביב אמיתי עבור עצמכם והמשפחה.

איך מועדון Thribe ישנה את החיים?

המפתח: חוסן להתחדשות

תלמדו איך לנהל את האנרגיה שלכם, לשפר את איכות השינה, לחזק את הקשר מוח-לב ועוד. כשאתם בטוב, הילד מושפע במהירות.

ארגז כלים מעשי

תבינו איך הרקע של הילדים משפיע על המוח, מערכת העצבים וההתנהגות. תקבלו כלים מעשיים ממומחים מהארץ ומהעולם. ההדרכות מסייעות לדעת מה נכון לעשות או לא לעשות.

מפגשי למידה

תדברו בפתיחות על אתגרים עם הילדים ומערכות חינוך, תגדירו מטרות אישיות ותהפכו למודל חיובי. מפגש חודשי בזום.

נתפר עבורכם

מתוך הכרה בהבדלים שחוות משפחות אימוץ ואומנה, תפרנו 'חליפה': השפעות הטראומה על הגוף, עבודה מערכתית, שיקום קשר ועוד. דיוק ויסודיות עושים את ההבדל.

חופש בחירה

אתם קובעים כמה להשקיע בתרגולים ובמשימות. הכל זמין. ברגוע.

השקעה בהורה, תשואה למשפחה

כשאתם, מנהיגי המשפחה מתחזקים, ההשפעה שלכם על הילדים הופכת משמעותית. מה שתלמדו יתפשט למעגל המשפחתי הרחב, לצוות החינוך ולמטפלים. כולם ירוויחו.

איך עובד מועדון Thribe?

תלחצו על כל ריבוע ותדעו

חוסן גוף-נפש​

30+ מסרים לחיזוק בערוץ טלגרם
מעל 30 מסרים ממוקדים לרווחה פנימית לחיזוק האנרגיה ולאיזון מלא: שיפור שינה, סינכרון מוח-לב וויסות רגשי. ידע מבוסס מדע ותרגיל מעשי ליישום בכל מקום וזמן. המסרים מוצגים בוידאו, מצגת ותקציר. ניתן להעלות שאלות ותשובות באופן נפרד לכל מסר.

מפגש קבוצתי בזום​

90 דקות בזום לאחווה
נתחיל ב'נוכחות מלאה' ונמשיך בשיח פתוח לפי סוגיות שתכינו לדיון. לעיתים אוסיף למידת העמקה וכלים. לפי הצורך נעבור על קטעים מוקלטים. זו ההזדמנות שלכם לסמן מטרות, לשתף ולקבל ממני משוב. צפו להפתעות.

קמפוס דיגיטלי

300+ מערכים ואתם מומחים
מאות שיעורים בנושאים כמו טראומה, ויסות, גבולות, שייכות, תקשורת עם בתי ספר, בניית קשר בטוח ועוד. בקצב שלכם, בכל שעה, מכל מכשיר. כל תוכן מקצועי, נגיש, עדכני – ומלווה אתכם לאורך זמן. ההקלטות ניתנו לצפיה מכל מקום ובכל עת. תזכרו להצטייד בסיסמא.

קורס וידאו + ספר 'אימוץ מה שעליך לדעת'

הסברים בהירים לישום. 9 פרקים (בוידאו ובטקסט) שיאפשרו שינוי קל ומהיר. הנושאים: נטישה, זיהות משפחתית, הפעלת ההורה, העברה מהביולוגי למאמץ, שייכות-התקשרות, תפקודי המוח ועוד. 

ספר אלקטרוני תמונת 2 ספרים

טעימות מקמפוס השיעורים

חשבנו ש.. ואז דעתנו השתנתה

אמא יחידנית
אמא יחידניתהתמודדה עם איומים להוצאת הילד מהבית
"אני עוקבת שנים אחרי שרונה ומעריכה אותה, אבל קיבלתי את הרושם שהיא יושבת 'גבוה' על פסגת ההצלחה, מין 'פרופסורית' לאימוץ, לא נגישה. ביום שישי אחד שיתפתי חברה על הגניבות של הבן שלי. היא אמרה לי לפנות מייד לשרונה. התקשרתי, שרונה הקשיבה ואני פרצתי בבכי. בשעה 4 כבר נפגשנו בזום והתחלנו לעבוד. ביום שני נפגשנו עם צוות ביה"ס. שרונה היא שותפה אמיתית - חמה, אינושית וחומלת".
זוג הורים לילד עם פאסד
זוג הורים לילד עם פאסדמקרה בוחן פורסם באתר
"במשך 3 שנים נעזרנו בתכנים החינמיים של המיזם. כשהגענו לקצה היכולת שלנו, קבענו עם שרונה פגישת היכרות. מאד התרשמנו, אבל המחיר היה עבורנו גבוה מדי והבנו שנדרש להשקיע הרבה זמן. אז ויתרנו. כעבור שנה, הבנו שאין ברירה. שילמנו והתמסרנו. גילינו שהקשר עם שרונה נתן לנו פי כמה יותר ממה שהשקענו. קיבלנו ממנה כוחות, רוח גבית והכוונה לסמכות הורית במצבי קיצון. כואב לנו על השנים שבזבזנו".
אמא יחידנית
אמא יחידניתלילד שאימצה כיום מתבגר
"הרגשתי שזה לא אמין כששרונה אמרה לי שארגיש שינוי תוך שבועיים. הבטחתי לעצמי שלא אתווכח איתה ואעשה בדיוק מה שהיא תציע. שיתפתי אותה על הפעמים שאני לא מתאפקת צועקת ומתנפלת על הילד שלי. כבר היומיים הראשונים היו שונים. אני והילד הרווחנו סופ"ש מתוק. שלחתי תמונה שהבן שלי צילם אותי במפל".
אמא יחידנית
אמא יחידניתלילדה שאימצה כיום חיילת
"כל השנים היה דבר אחד שלא הסכמתי לו, למרות ששרונה 'חפרה' לי עליו והוא להסתייע באנשים טובים. שרונה הציעה להדריך אותי לבנות רשת תמיכה. סרבתי. הסכמתי בהדרכתה לפנות לרווחה ולמשטרה, אבל לא הסכמתי לשתף בני משפחה. כעבור יותר משנתיים הסכמתי ל'שידוך' ששרונה עשתה עבורי עם אמא בוגרת ליווי. זה היה בינגו. הרווחתי תמיכה עצומה, זכיתי בחברה."

בונוסים מיוחדים

מצטרפים עד ה-10.4 שעה 16:00 ומקבלים כלים שישנו את חיי המשפחה בהווה ובעתיד

ידיים
בונוס #1: הכוונה יד ביד

המצטרפים למועדון מקבלים הכוונה בשיחת זום שמטרתה לאפשר לכם גלישה קלה בקמפוס השיעורים ובקבוצת הטלגרם. בנוסף, תקבלו המלצה לתכנית לימודים מותאמת לכם.

קפה עם שרונה
בונוס #2: קפה עם שרונה בהרצליה

ל-10 המשפחות הראשונות שיצטרפו עד 10.4 - מפגש אישי/ קבוצתי. הזמן לשיחה פנים אל פנים על מה שתרצו, לדבר על הכל ולקבל צעדים ברורים שיעזרו לכם להתקדם כמו שמתאים לכם במיוחד במטרות להגשמה שלכם.

קלפי "מוח משפחתי" - משחק עם תכלית
בונוס #3: קלפי "מוח משפחתי"

הדרך המשחקית לשבור מעגלי מתח. 20 קלפים מעוצבים ב-4 סדרות: "מוח והישרדות", "היקשרות וטראומה", "ויסות רגשי", ו"בניית רשת תמיכה". בכל קלף הסבר ומשימה. המדריך 'מוח משפחתי' זמין לכם באתר. למימוש החל מהחודש השלישי במועדון.

הורים משתפים

מה תרוויחו מהמועדון?

מצטרפים למועדון Thribe

החברות במנוי חודשי קבוע – כמו מועדון כושר (:

מהם השלבים?

למה זה "לא יעבוד"?

  1. כל שיטה שניסית עד היום התמקדה בילד; Thribe מתמקדת בך – וזה מה שעושה את ההבדל.

  2. האם זה יעבוד? זו דרך מוכחת, צעד אחר צעד, שעובדת כשלא מוותרים עליה.

  3. המועדון נבנה עבור הורים עסוקים: 5 דקות ביום זה פחות ממה שאתם מבזבזים בחיפוש המפתחות שהילד החביא.

  4. כשיש לך 'צבא' של אנשי מקצוע, עוד תכנית נשמעת מיותרת. דווקא המועדון הוא ה'דבק' שמחבר את כולם.

  5. 480 ש"ח בחודש? תחשבו כמה עולה לכם יום אחד של משבר: טיפול חירום, יום עבודה, מיגרנה, ואולי גם צעצוע פיצוי. חישוב כלכלי פשוט. אתם תחסכו הרבה יותר!

  6. תחושת חוסר האונים שמלווה אתכם היא הסיבה שהגישה שלנו תעבוד. אנחנו לא מחפשים סופר-הורים, אלא הורים אמיתיים שמוכנים לנסות דרך מוכחת ומקסימה.

האם מתאים לכם?

המועדון אינו פתרון קסם, אבל כן – קסמים קורים! הם מתרחשים אחרי צעדים קטנים של התמסרות.

אנחנו יודעים שאתם כבר מותשים – לכן התמקדנו ב-20% של הפעולות שמביאות 80% מהתוצאות. לא צריך לעשות הכל מושלם. התוצאות יפתיעו אתכם. מה שעובד באמת:

  1. להקדיש זמן לעצמכם, לפני הילדים.
  2. ליישם תרגול פשוט אחד ביום.
  3. להיעזר בנו ובקהילה כשצריך.

אתם לא לבד במסע הזה – אתם שייכים למסגרת של הורים כמוכם, עם ליווי ממי שכבר עבר את אותו מסלול והגיע לצד השני.

למה דווקא עכשיו?

כי ההורות לא מחכה, וגם החיים לא עוצרים. אנחנו באביב – עונה של התחדשות, פריחה ורוח אופטימית.

זה הזמן לעצור לרגע, לנשום, ולבחור לדאוג גם לעצמכם. לא מדובר רק בילד. זה גם עליכם.

על הגוף, הלב, הקול שלכם, החלומות שלכם, ועל החיבור שלכם לעצמכם. לא צריך "להתמוטט" כדי לבקש ליווי.

ואין צורך לחכות שהמצב יהיה בלתי נסבל כדי לבחור בתמיכה. ב־Thribe תמצאו מענה גם לאתגרים, אבל גם להגשמה.

אז אם אתם מרגישים שזה הזמן שלכם – תנו לעצמכם מתנה. ואם אתם מתלבטים – תכתבו לנו ונכוון אתכם.

שאלות נפוצות

לא. תקבלו הסבר פשוט, תמיכה בוואטסאפ או מייל, וקבוצה שאפשר לשאול בה כל דבר טכני.

כן. כל התכנים זמינים לצפייה חוזרת – מתי שנוח לכם, מכל מכשיר.

המועדון כולל גישה לחומרים מקצועיים כולל לחיזוק הרווחה וכן מפגש חודשי בזום. ניתן בתוספת תשלום לתאם מפגש הדרכה אישי.  

אין התחייבות – בכל עת ניתן לשלוח לנו מייל מסודר ולהודיע על ביטול המנוי בהודעה של שבועיים מראש.

כדאי לפנות ולברר עם אנשי הקשר שלכם. יש מקרים שמתקבל אישור לסיבסוד הוצאות מסוג זה. נשמח לסייע.

שרונה עומדת

מכוכב הצפון אליכם - בנימה אישית ממני

תמיד האמנתי שאפשר לשנות, רק לא ידעתי איך.

לילה. אני הולכת לבד ברחוב, עצובה. כשהרמתי עיניי וראיתי את כוכב הצפון, הבנתי שעליי למצוא את הדרך בעצמי. המיזם נולד לפני 13 שנים מתוך שליחות אישית. המועדון נולד בקיץ 24 בהתאמה לבקשות שלכם ההורים למסגרת קלה ונגישה. בזכות מה שגילינו, כבר שנים המשפחה שלנו פורחת ואני בהודיה על כך. מתוך הטרנספורמציה שלנו קיבלתי ידע וכוחות. יש לי את הזכות להעביר הלאה את האנרגיה והשמחה גם למשפחה שלכם. עכשיו זה תלוי בכם – להרים את העיניים ולפגוש את הכוכב שלכם.

אני כאן. שרונה

נעים להכיר

אני שרונה דוכנה, משנת 2007 הפכתי לאמא לילד שאימצתי, יזמת חברתית וסמכות מובילה בתחום ההורות באימוץ ואומנה.

מומחיות מקצועית:

  • תואר ראשון בכלכלה ומנהל עסקים מאוניברסיטת חיפה.
  • הכשרות מקיפות בתחומי איזון גוף-נפש ונוירוביולוגיה, בהן:
    Health for Touch, ONE BRAIN, BRAIN GYM.
  • למידה ממומחים בעולם: ד"ר ברנדה מקרייט, ד"ר גאבור מאטה, ד"ר דן סיגל, בריאן סיגל, פול סאנדרלאנד ועוד.
  • מפתחת מתודולוגיה ייחודית ואפקטיבית בקרב מאות משפחות וכמובן עבור משפחתי הקטנה.

ניסיון ומנהיגות:

  • מייסדת ומנכ"לית "מיזם האימוץ והאומנה".
  • הקמת גוף ידע חלוצי המונה מעל 300 מערכי הדרכה בפורטל ראשון מסוגו בעברית.
  • שת"פים עם מרכז סגול למוח ותודעה באוני' רייכמן, סמינרים למשרד החינוך, ביה"ס לריפוי בעיסוק -באוני' העברית, השתתפות באקסלרטור של הכוורת, ג'וינט ישראל וקרנות הבט"ל.
  • סמנכ"ל שיווק ומכירות בחברת גירית הנדסת תקשורת.
  • צה"ל, ממר"ם: מפקדת קורס השלמה לקציני מחשבים ומנהלת המרכז לספרות ומידע.
  • הקמת 'הרמוני דרך חיים', זכרון יעקב – מרכז לבריאות והתפתחות אישית ומשפחתית.
  • יצירת 'חזון אישי' – גישה חווייתית להגשמת יכולות אישיות ומשפחתיות.

 

"את כל מה שלמדתי, חוויתי ושדרגתי אביא למפגשים שלנו. מטרתי היא שתהיו מחוברים לעצמכם, ושתצעדו בדרך מוצלחת וכייפית להפוך אתגרים להזדמנויות."

מנטורינג אישי בכתב
בונוס מיוחד: ייעוץ אישי בכתב

ל-10 המשפחות הראשונות שיצטרפו עד 1.5 - ייעוץ ותמיכה אישית בהתכתבות עם שרונה למשך 30 ימים. זו הזדמנות לקבל מענה מדויק לאתגרים הספציפיים של המשפחה שלכם, עם הכוונה שעושה את כל ההבדל. למימוש החל מהחודש השני במועדון.

קיבלנו את החיים שלנו בחזרה

בואו נחזיר ביחד את החיים שלכם

הצטרפו ל-Thribe עכשיו.
יום חדש של אפשרויות מחכה לכם. כל שעה היא הזדמנות לשדרג את איכות החיים שלכם.
הגיע הזמן להתמקד גם בכם, לא רק בילדים. כשאתם פורחים, כל המשפחה מרוויחה.
הצטרפו למועדון ושדרגו את המסע המשפחתי שלכם.
קחו נשימה עמוקה, ועשו את הצעד הראשון לשינוי.